Als Männercoach begleite ich Männer, Ehemänner und Väter, die Klarheit, Identität und innere Stärke suchen – damit du dein Leben authentisch, selbstbewusst und voller Verantwortung leben kannst.
Ich bin Marco Ehrat – Vater, Mann und Ehemann – und ich weiss, wie viel Balance, Bewusstsein und Kraft es braucht, Familie, Ehe und Beruf gleichzeitig zu tragen.
Ich lebe mit meiner lieben Frau Claudia und unseren drei wunderbaren Kindern im schönen "Chläggi". Familie ist für mich der Ort, an dem ich selbst immer wieder wachse, lerne und mich
weiterentwickle. Hier habe ich gelernt, was Verantwortung bedeutet – und wie wichtig es ist, dabei nicht sich selbst zu verlieren.
Meine berufliche Reise begann als Maschinenmechaniker – ein Job, der mir Struktur, Präzision und Durchhaltevermögen mitgegeben
hat.
Danach folgten weitere Stationen:
Prozessfachmann mit eidg. Fachausweis
Dipl. Techniker HF Unternehmensprozesse
Führungserfahrung als Verkaufsleiter in einem KMU
Ich lernte:
Männer funktionieren oft jahrelang – aber innerlich fehlt Klarheit.
Sie tragen Verantwortung, Stress, Erwartungen, alte Muster – und haben selten einen Ort, an dem sie wirklich sie selbst sein können.
Irgendwann wurde mir klar:
Ich will Männer nicht nur führen – ich will sie begleiten und coachen.
Hinaus aus dem Funktionsmodus, hinein in ein bewusstes, stabiles und starkes Leben.
Daraus entstand „Ehrat Coaching“ – mit Fokus auf Männercoaching.
2024 – Mentalcoach
Fokussiert und mental vorbereitet in die Zukunft – für Sport, Familie und Beruf.
2023 – Dipl. Coach SCA & Betrieblicher Mentor
Gezieltes Coaching für persönliche und berufliche Entwicklung.
2018 – Ausbildung Männerberatung CMI
Schwerpunkte: Vaterschaft, Männer & Gefühle, Wurzeln & Identität.
2017 – Zertifizierter GPI-Coach & GPI-Teamcoach
Bringt die Grundrichtungen der Persönlichkeit ans Licht.
2016 – Studiengang für angewandtes Coaching
Methoden für vielfältige Lebens- und Berufssituationen.
2014 – Weiterbildung als Berater, Schwerpunkt Individualpsychologie
Vertieftes Verständnis von Bedürfnissen, Motivation und inneren Mustern.
Im Zentrum steht immer der Mann selbst – mit seiner Geschichte, seinen Stärken und seinen Herausforderungen.
Ich unterstütze Männer, die:
persönliche Krisen oder Veränderungen durchlaufen
als Ehemann oder Vater sicherer und bewusster auftreten wollen
berufliche Hürden meistern möchten
ihren Selbstwert stärken wollen
Orientierung und Klarheit für ihren Lebensweg suchen
Gemeinsam erarbeiten wir massgeschneiderte Lösungen, die zu dir und deinem Leben passen. Ohne Druck, ohne Schubladen, ohne komplizierte Theorie.
Drei Dinge sind mir besonders wichtig:
Wertschätzung:
Du bist kein Projekt, das „repariert“ werden muss, sondern ein Mensch mit Geschichte, Potenzial und Würde.
Ehrlichkeit:
Ich spreche direkt, ehrlich und ohne Umwege Themen an – aber immer respektvoll und lösungsorientiert.
Verantwortung:
Du bekommst Raum, Perspektiven und Werkzeuge – doch deinen Weg gehen wir gemeinsam, Schritt für Schritt in deinem Tempo.
Männer schätzen an meiner Begleitung:
dass sie ohne Bewertung reden können
dass ich ihre Themen als Mann, Vater und Ehemann verstehe
dass ich selbst mitten im Leben stehe
dass Humor und Tiefe zusammengehen dürfen
dass sie klare, umsetzbare Impulse bekommen
Vertrauen entsteht, wenn ein Mann spürt:
„Hier darf ich sein, wie ich bin – und wachsen, wie ich möchte.“
Männercoaching ist kein Zeichen von Schwäche.
Es ist ein Schritt zu Verantwortung, Bewusstsein und echter innerer Stärke. Es ist eine Reise deiner Entwicklung.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, lade ich dich ein:
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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
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